Hvor tit skal en nyfødt ammes – og er det normalt, at det føles som hele tiden? I dette indlæg guider jeg dig nænsomt gennem amning efter behov, hyppighed, tegn på sult og hvordan du finder ro i den nye rytme med din baby.

Bløde bryster kan skabe tvivl: "Er der overhovedet noget mælk tilbage?" I dette blogindlæg forklarer jeg, hvorfor dine bryster kan føles tomme – uden at være det – og hvordan mælkeproduktionen egentlig fungerer. En nænsom guide til mere tillid i amningen.

Det kan være svært at kende forskel på normale efterfødselsreaktioner og tegn på, at du har brug for hjælp efter fødslen. I dette indlæg får du overblik over, hvad der er almindeligt og hvornår det er en god idé at søge hjælp.

Er du nysgerrig på, hvad en doula egentlig gør? Læs om, hvordan jeg som doula støtter dig gennem graviditet, fødsel og den første tid som mor – både praktisk, følelsesmæssigt og mentalt.

Oplev, hvordan en Moderomsorgs-session kan hjælpe dig med at finde ro og genoprette balancen efter fødslen. Læs om, hvad du kan forvente af omsorg, varme, berøring og næring i en session.

Vigtigheden af at give nybagte mødre omsorg og støtte for at hjælpe dem med at hele fysisk og følelsesmæssigt efter fødslen kan ikke understreges nok.

En Mother Blessing er en kærlig, omsorgsfuld ceremoniel fejring af den kommende mor. Et slags alternativ til det klassiske babyshower. Her er fokus på nærvær, støtte og kvindefællesskab før fødslen. Læs mere og bliv klogere på hvad en Mother Blessing kan indeholde.

Fødselsberetning om en spontan, hurtig, ukompliceret, fantastisk, planlagt hjemmefødsel.