Doula i Horsens og Østjylland
- Tryghed, viden og nærvær før og efter fødslen
Er du gravid og leder efter mere end bare information? Ønsker du støtte, tryghed og en erfaren sparringspartner gennem din graviditet og efter fødslen? Som doula i Horsens (og det meste af Østjylland) hjælper jeg dig med at finde ro, styrke og retning i overgangen til moderskabet.
Hvem er doulaen?
En doula er en professionel fødselshjælper, som giver følelsesmæssig, kropslig og informativ støtte før, under og efter fødslen.
Mit navn er Anna Frost. Jeg er psykolog, doula og mor til to. Jeg tror på, at fødsler og overgangen til moderskabet kalder på noget andet end “mere information” - det kalder på tryghed, intuition og følelsen af at blive holdt.
Er et doulaforløb noget for dig?
Et doulaforløb er for dig, der:
Ønsker at føle dig set og støttet under graviditeten
Vil forberede dig mentalt og kropsligt på fødslen
Søger ro og klarhed omkring dine behov og ønsker
Har brug for en kærlig og fagligt funderet sparringspartner, som udelukkende har fokus på dig
Hvad indeholder mit doulaforløb?
Mit doulaforløb består af:
5 besøg fordelt før og efter fødslen - som du ønsker det
F.eks. fødselsforberedelse, fødselsplan, ammeforberedelse, rebozo, gravidmassage, rebozolukning, moxa-behandling og (terapi)samtaler
Løbende kontakt i din terminsperiode via beskeder eller opkald
Et trygt rum til at dele bekymringer, stille spørgsmål og finde ro
Du får både praktiske redskaber, kropslig støtte og mental forberedelse, så du føler dig mere hjemme i din krop, din beslutningskraft og din overgang til moderskabet.
Pt. tilbyder jeg ikke tilstedeværelse under selve fødslen, men jeg guider dig nænsomt gennem hele rejsen - fra graviditet til barsel - gennem hjemmebesøg før og efter fødslen og yderligere mulighed for kontakt gennem beskeder og opkald i terminsperioden.
Praktisk info
Pris: 8.000 kr (kan betales i rater)
Jeg tilbyder hjemmebesøg i Horsens, Skanderborg, Hedensted, Odder, Vejle og dele af Aarhus. Bor du længere væk og ønsker et doulaforløb hos mig, kan meget også lade sig gøre online - eksempelvis fødselsforberedelse, ammeforberedelse, fødselsplan og terapisamtaler.
Er du klar til at investere i din overgang til moderskabet? Kontakt mig i dag for en uforpligtende samtale om, hvad jeg som psykolog og doula kan tilbyde dig.
